医生最好的外分泌胰腺功能不全管理建议|日常健康bob体育在线

胰脏外分泌不足(EPI)发生时胰腺不能产生足够的消化酶，这意味着你不能正常消化食物，而这对健康的影响远远不止营养缺乏国家胰腺基金会(NPF)。

更复杂的是，EPI通常是由另一种情况引起的。10个成年人中就有8个患有慢性胰腺炎也就是胰腺炎症，会产生EPI，根据克利夫兰诊所．其他原因包括糖尿病，乳糜泻，胰腺癌减肥手术和炎症性肠病。

通过EPI保持健康可能是一个挑战，但胃肠病学家推荐了许多提示和技巧，因为它们对患者非常有效。根据医生的说法，以下是一些EPI患者发现的最有效的策略。

管理EPI症状和相关条件的总体策略

扩大免疫是一种终生的慢性疾病。“通常无法治愈扩大免疫的根本原因，”他说Aniruddh Setya医学博士他是佛罗里达州好莱坞纪念医疗系统(Memorial Healthcare System)的胃肠病学家。“管理的重点是让你的身体获得维持最佳健康所需的营养。”

塞提亚说，扩大免疫方案通常由三个部分组成:

尽可能接近正常的饮食:多年前，对肾上腺素i患者的建议是吃低脂饮食。但是因为脂肪帮助你的身体吸收营养，医生们现在建议饮食避免不健康的脂肪(比如富含饱和脂肪的食物)，但包括坚果、种子和鱼类中的健康脂肪。注册营养师通常是必不可少的，以帮助您导航EPI。
胰酶替代疗法(PERT):这种处方药是你体内缺少的消化酶的替代品。进餐时服用PERT有助于身体分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
维生素:你可能需要服用膳食补充剂，如维生素A, B12, D, E和K，以及钙和镁。

因为EPI通常是由另一种疾病引起的，解决这个问题也很重要。“你必须梳理出你的症状中哪些部分与EPI有关，哪些部分与之无关，”他说阿什坎·法哈迪医学博士他是加利福尼亚州芳泉谷MemorialCare Orange Coast医疗中心的消化科医生。“例如，如果有人患有慢性疾病胰腺炎如果他们补充了足够的酶，他们可能仍然会因为胰腺炎症而疼痛，但这将不再是由于EPI。”

帮助你记得服药的提示

接受PERT是控制EPI的关键。PERT取代了你身体的缺失胰酶每次吃饭时都必须服用，即使是和零食一起吃，”塞提亚说。“当你和朋友外出或参加聚会时，这可能是一个挑战。”

你的药物需要在你的日常习惯中根深蒂固。“首先，你必须把食物和PERT药物联系起来，”他说Shiv Desai，医学博士他是德克萨斯州奥斯汀胃肠病学的一名胃肠病学家。“我认为，‘如果我吃东西，我就必须吃药’这样的视觉辅助和口头禅是最好的记忆方式。”

Setya和Desai还推荐以下方法来帮助更容易地服用PERT药物:

把你的药物放在多个地方。在你的包里和家里以及你工作的地方都要有PERT药物。
服药时不要依赖记忆。无论什么方法对你有效，找到一个记录何时服药的系统，无论是笔和纸，还是手机上的电子提醒。有些人还发现药片柜台很有用。
如果你忘了，偶尔多吃一剂也没关系。“如果你不确定你是否在饭前服用了它，额外服用一剂几乎没有什么害处，除了潜在的副作用便秘德赛博士说。然而，没有必要在当天晚些时候加倍服用PERT，因为这可能会导致额外的胃肠道症状。在罕见的情况下囊性纤维化患者德赛指出，在美国，经常服用过量的PERT可能会导致结肠狭窄。